得了多囊这些食物要少吃！
我们经常说得了多囊一定要管住嘴迈开腿，和糖尿病一样得了多囊对饮食控制，对胰岛素水平的控制也有很大的帮助。可是得…
进入泰国试管周期前需要把握好哪些注意事项？
很多不孕患者在进入泰国试管治疗前都是比较忐忑不安的，对于做试管的家庭来说试管宝宝将会来的更不容易一些。那么，进入泰国试管周期前需要把握好哪些注意事项?
一般在进入泰国试管治疗前，夫妻双方就要做好健康检查、风险评估及孕前保健，以减少不良妊娠发生保障母婴健康，前期检查这些方面大家会做得比较全面，因此大家主要的就是在检查身体后要做好孕前保健。
子宫是胚胎着床的最主要场所，在进行试管婴儿治疗，若内膜损伤、或者其他病变都可能造成胚胎不能着床而影响成功率，而且子宫内膜还会分泌一种特殊的糖分子，当这种糖分子缺乏时，受孕率也会大大降低。所以孕前要调理好内分泌和子宫内膜，为胚胎着床提供一个稳定的环境。
虽然做了泰国试管能够有效的避免患病儿的出生，但是胎儿在发育过程中如果确实必要的营养物质，也会造成胎儿发育异常，所以在进入试管周期前就要每天摄入充足的维生素和微量元素。因为胎儿大脑的发育是在前期。像怀孕前保证体内有充足的叶酸和多种维生素，可预防婴儿神经管畸形(无脑畸形和脊柱裂)，及其它相关重大出生缺陷的发生。
抽烟和过量饮酒(酗酒)对健康和夫妇双方生殖系统十分有害，而且还会影响精子和卵子的质量，从而影响胚胎的质量，所以在做泰国试管前戒烟戒酒是十分有必要的。
大家知道某些特定的药物如果在孕前、孕期服用会导致严重的出生缺陷。所以对于泰国试管前的准备工作来说，很多使用的药物其安全性都是很难确定的，所以需要咨询医生。
关于进入泰国试管前需要把握哪些注意事项，要仔细来说那还有很多很多，不过最主要的还是要做好身体的调理，这是非常重要的。毕竟一个好的身体条件才能为泰国试管婴儿提供一个孕育的良好环境。
第三代试管婴儿是高龄女性的生育救命稻草吗？
最近很多打算做试管婴儿的姐妹来咨询暖暖，是不是做第三代试管婴儿成功率就会增加，马上就会好孕？
首先我们来看看第三代试管婴儿的PGD/PGS技术。
PGD是指对植入母体的胚胎进行植入前的检查，从而淘汰不健康的胚胎，挑选正常的或者说最佳的胚胎植入母体，这是第三代试管婴儿的核心技术之一。
移植前基因诊断（PGD）应用于这几种情况：夫妻一方是单基因缺陷携带者，进而可能影响未来孩子的健康；夫妻一方有X性联遗传病家族史；夫妻一方有染色体重排（即染色体异位），这可能会导致植入失败，反复流产，或后代的智力或生理的缺限。
什么是PGS?
胚胎植入前遗传学筛查(Pre-implantation Genetic Screening, PGS)是指在体外受精助孕的过程中，对胚胎23对染色体进行检测，选择染色体数目正常的胚胎进行植入，从而提高妊娠率和活产率。
PGS的适应证
1.自然流产≥3次，或2次自然流产且其中至少1次流产物检查证实存在病理意义的染色体异常患者。
2.反复种植失败（优质移植胚胎3次及以上，或移植不少于10个可移植胚胎）的患者。
3.大于38岁的高龄且需要采取辅助生殖技术的患者。
PGS对高龄妇女有用吗？
当今社会，随着女性生育年龄推迟、二胎政策全面开放、离再婚率的增高、失独等等因素影响，生育人群的年龄结构发生了重大的变动，越来越多的高龄妇女面对低的妊娠率和高的流产率而奔波在各大生殖医学中心。
女性在35岁后生育力急剧降低,表现为卵泡丢失速度明显加快和卵巢的储备功能迅速降低，同时卵母细胞老化、卵子和胚胎出现染色体非整倍体的风险明显增加。女性年龄在26-30岁时出现非整倍体胚胎的风险最小，是生育的黄金期。随着年龄增大非整倍体胚胎风险明显增加。35岁以上，胚胎染色体非整倍体的比例为40-60%，40岁以上更高。
（随着女性年龄增加，胚胎染色体非整倍体率增加）
染色体非整倍是导致胚胎反复种植失败、自然流产的重要原因之一。所以， PGS通过筛选染色体正常的胚胎， 是可以改善高龄女性助孕的结局。
但是，我们需要明白的是，PGD/PGS本身并不能改善胚胎质量，而是通过遗传检测来筛选优质胚胎来移植，以降低高龄女性自然流产的风险，提高IVF治疗过程中胚胎移植的效率，减少无效移植次数，节约时间。
高龄女性因为自己身体的原因还是会出现这些问题：
因为年纪的增加容易患上心脏病、糖尿病、肾脏病等，这些都会导致早产以及在生育中出现危险，并且这些原因不会因为第三代试管婴儿技术的应用而改变。
高龄孕妇的臀位产和手术产发生率都比较高。加之高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，易导致产程延长而引起难产，造成胎儿产伤和窒息，也容易导致产后大出血。
而高龄女性的丈夫通常年纪也很大，虽说男人终生都有当爸爸的能力，但男性年龄过高，将会给优生带来诸多麻烦甚至灾难。
有研究表明，丈夫年龄大于35岁的孕妇在怀孕后2-4个月间，出现自发性流产的机率增加30%；50岁男性与20岁男性相比，妻子出现自发性流产的风险要翻一番。
统计数字表明，宝宝的患病与死亡率随着爸妈的年龄增大而增加，迄今为止已发现大约有20种不同的疾病与爸爸的衰老有关。
所以，暖暖提醒各位姐妹，第三代试管婴儿技术虽好，但不是助孕的万能法宝。如果年纪在42岁以上的女性，如果想要生娃还要多考虑自身的身体条件呦。
精索静脉曲张怎么办？如何治男性不孕？
精索静脉曲张十分常见，正常男性15％有此症，其中20％会因精虫数目不足或活动力差而导致不孕。亦即不孕男性中有40％是因精索静脉曲张造成，曾受孕过，却无法再受孕的续发性不孕症，则高达80％，这表示此病对男性生育力的伤害有持续性。
为何会不孕呢？
过去认为静脉郁血使睪丸温度上升，最近的研究显示静脉郁血会增加静脉压力，压力是原来的五倍，使动脉血不易输入睪丸，睪丸缺氧会产生自由基而伤害精虫，都是造成不孕的原因。
自由基是什么？
自由基是带有不成对电子的分子或离子，十分活泼，会破坏细胞膜及染色体。国内外的研究皆显示精索静脉曲张患者体内的自由基增加，且愈严重者含量愈高。
精索静脉曲张如何改善？
要改善这种男性不孕，唯一的办法是精索静脉结扎手术。手术方法有好几种：包括腹腔镜手术及传统开刀，后者可从「高位后腹腔」或「鼠蹊腹股沟」下刀。从鼠蹊部配合使用放大镜的开刀术式，可同时精确地结扎内、外精索静脉，又不伤及淋巴管，已证实是最好的手术方式，其术后自然怀孕率可达40％，但术后平均需半年后才看得到结果。
由于精索静脉曲张术后约半年精虫才有明显改善，对急于怀孕的夫妻的确难耐，不过人工生殖科技还需考虑安全、风险、费用和可重复性。人工受孕是最简单的，只要打排卵针，配合排卵期，将处理过的精液注入子宫即可，但怀孕率每次仅15-20％，若精虫数少则成功率更低。试管婴儿或卵内精虫注射则须每次取卵，对女性是十分折腾的。此外，为了提高成功率，卵巢常被过度刺激，产生过多的卵泡，种入多个胚胎而易有多胞胎，一次的成功率只有3-4成，更是一笔不小的花费。
精索静脉结扎手术，是一微创手术，半身麻醉，伤口2-3公分，手术隔天就可以出院，再隔天就可恢复上班，手术一次却效果持续（等于是治愈，虽有可能复发），健保亦有给付。若无法受孕，需借助人工生殖科技，则精虫品质亦较好。更有许多文献证实：即使术后精液检查，包括数目、成熟度及活动力三项未改善，往后人工生殖科技的成功率也会提升，因为有些致孕因素是目前精液检查无法侦测的。
精索静脉结扎手术？
而目前针对精索静脉曲张，大多数的泌尿科专家倾向从鼠蹊下借助显微镜（8 ~ 15倍），施行精索静脉曲张显微结扎手术，降低手术后并发症及复发率！同时因为伤口小（2 ~3公分），手术后的疼痛指数与传统手术相较，亦有极显著之差异，故非常适合门诊手术。
对此，提醒，精索静脉曲张是一种不孕男性病患中常见的疾病。随着现在医学技术的进步，微创的显微结扎手术使术后静脉曲张复发的机率和手术的并发症降至最低，且明显改善精虫品质，怀孕率也较传统的手术提升。因此，任何的问题只要不讳疾忌医而寻求专科医师的协助，虫虫危机也能医师的帮忙下化为转机，让不孕夫妇能顺利拥有爱的结晶。
输卵管堵塞的原因是什么？
输卵管堵塞最主要的影响就是不育及容易引起宫外孕，大概占女性不育的1/3左右。引起堵塞最主要的原因就是感染，大多数的输卵管疾病，都是由于感染造成的。
感染有两个来源，一个是上行的，就是从别处，比如肺的感染，然后通过血行到了盆腔、腹腔，然后再到输卵管，引起了输卵管炎症造成输卵管不通，这种途径绝大多数是结核造成的。
另一个途径就是下行性感染，由于现在各种宫腔操作，比如人工流产手术，就会引起病原体进入子宫里，然后顺着子宫进入输卵管里，造成输卵管的炎症，引起输卵管堵塞。所以，人流是一个非常重要的，引起各种生殖器炎症的主要原因，这些炎症和粘连是造成输卵管堵塞的一个主要的原因。（在这里提醒女性朋友做人流一定要选择正规医院，女人一定要对自己好一点！）
再就是外科手术，包括阑尾的手术、一些肠道手术，还有一些卵巢子宫的手术等，这些也可以造成非细菌性的炎症，也就是出血，这些炎症吸收以后，造成输卵管堵塞也是比较多的。通常情况下，微创手术，腹腔镜手术比开腹手术，能更少的造成术后粘连的情况，但是也不能完全避免输卵管堵塞。
你知道吗？提高试管「中奖」机率！叶酸是个好东西！
许多孕妇都知道怀孕初期要补充叶酸，主要是为了减少胎儿发生神经管缺损的风险；其实叶酸还可以帮助受孕。美国妇产科医学会期刊上有一项研究发现补充叶酸还可以增加试管婴儿的怀孕率。
这项由美国哈佛大学医学院领导的研究从2006年开始，针对准备接受人工辅助生殖科技（即试管婴儿）的妇女以问卷的方式调查他们在过去一年的饮食习惯，包括食物的种类和量；以及服用综合维它命等营养品的厂牌和数量。研究者依据这些资料计算出每位妇女在过去一年的叶酸摄取量，再依照叶酸摄取量从高到低分成四组，比较各组间怀孕率的差别。
结果发现这些妇女平均的叶酸摄取量是每天1778微克，其中57%来自营养品，43%来自食物。叶酸的总摄取量和怀孕率有正相关性，也就是说，叶酸摄取量越高的妇女，怀孕率越高。叶酸总摄取量从最低到最高的四组妇女怀孕率分别是39%、56%、58%、63%。从营养品摄取叶酸最多(每天大于800微克)，比最少(每天小于400微克)的妇女活产率高出20%。从食物中获取叶酸多少也有类似的趋势，只是差异比较小。研究进一步分析铁剂等其它营养素是否有类似的影响，结果发现维生素B12也和活产率有关。
所以建议做试管婴儿的妇女应该要多吃叶酸，而且从营养品补充叶酸的效果比较好。叶酸含量较高的食物包括深色蔬菜（如菠菜、花菜、芦笋、青豆等）、肉类、蛋、牛奶、海鲜等。不过天然的叶酸不容易吸收，一般人很难从食物中获得足够的叶酸。以前也有研究指出缺乏叶酸会增加早期流产的机会。
试管移植后洗澡问题如何解决?
爱干净是很多女性的习惯，特别是在南方，哪怕冬日也是天天洗澡，许多做完试管婴儿的患者咨询，试管婴儿移植后可不可以洗澡呢?会不会影响胚胎着床呢?
在寒冷的冬季，能够洗一个热水澡是非常开心的事。洗澡可以消除消疲，还可以舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤的新陈代谢。但是试管婴儿移植后，建议女性一周内不要洗澡。如果实在觉得很不舒服，移植48小时后可以用温水毛巾擦拭身体或者淋浴，切忌不能泡澡，并注意温度不要过高。
另外胚胎移植后有分泌物的女性朋友，不可用清洗液和温度过高的水清洗阴道内部，如有腹痛现象，也不能依照痛经的方式镇痛，禁止腹部热敷。
试管婴儿移植后，术后的48小时是非常关键的，洗澡时我们还应该注意以下几个问题?
禁忌1：热水泡澡时间长
冬季天气寒冷，大家都喜欢舒服地泡在热水中。但是泡澡时间太长，不仅会使皮肤表面失去油脂保护，产生干燥瘙痒等症状，还会引起皮肤发皱、脱水等情况。
另外长时间泡澡，人容易疲劳，易引起心脏缺血、缺氧，致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发严重的心律失常而猝死。另外氧气含量减少，不仅会导致晕厥也会导致胚胎缺氧，这对于胎儿的发育是非常不利的。
禁忌2：洗澡时水温过高
由于天气寒冷，很多人觉得越滚烫的水温越能提高身体热度，也怕水温过低会着凉导致感冒。但洗澡水温过高会破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，过高的温度还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。也可能会因母体温度暂时性升高而破坏羊水的恒温，从而影响胎儿发育。
禁忌3：洗澡先洗头
大多数人洗澡，首先就是洗头，这是错误的。因为冬季气温低，脱掉衣服进入浴室后，血液会集中在内脏和头部，马上洗头，可能导致头部血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾病。
此外，冬季洗澡水的温度又相对较高，温热的水突然从头而至，会引起头部及全身皮肤血管骤然扩张，大量血液集中到皮肤表面，导致心、脑等重要脏器急剧缺血，头晕、胸闷等种种不适也会随之找上门来。
禁忌4：洗澡时紧闭门窗
很多人冬天洗澡都喜欢关紧门窗，唯恐外面的冷空气偷偷潜入。但如果使用燃气热水器洗澡，这种行为极易导致一氧化碳中毒。建议在洗澡时别紧闭门窗，超过半小时一定要上前看看。否则中毒超过半小时，会有生命危险。
试管婴儿移植48小时后，我们尽量选择淋浴。并且注意水温不宜过高，洗澡时间不宜过长。洗澡前先用热水冲冲脚，待脚部温暖后再慢慢往身体上淋水，让身体有一个逐渐适应的过程。洗澡次数也不要太频繁，一周1-2次为宜。
不仅是试管婴儿移植后，普通人冬季洗澡也应该注意以上问题，避免洗澡造成皮肤干裂或者缺氧、一氧化碳中毒等情况发生。
关于试管婴儿移植洗澡的相关问题就介绍到这里，想要了解更多资讯，拨打电话400-838-5807就能咨询我们的泰国试管婴儿专业顾问了！
精子数量少如何怀孕?怎么增加精子数量？
1.抛开不良的生活习惯：避免抽烟、酗酒与熬夜、穿紧身裤(牛仔裤、贴身内裤)，或是习惯浸泡热水澡、洗三温暖，对精子也会造成直接伤害。
2.吃对食物很重要：烧烤或是香肠、培根等加工食物少吃点。
3.激烈运动要避免：自行车运动，若没有做好防护措施，在摩擦、撞击或阴囊温度升高的情形下，都将损害精子的健康状态。
4.放松心情，助性＋助孕：多多从事可使自己放松的活动，但如果像是以抽烟来纾压，那可就不太妙。
5.远离有害环境：长期暴露在高温、放射线或化学工业环境里，对生殖系统伤害极大，像是必须接触乙二醇等化学物质的油漆工作或装潢师也容易有不孕现象。
6.多摄取含锌量高的食物，例如牡蛎、蛤、虾、扇贝、等各式海鲜与马卡
精子少怎么办？首先要了解精子少不孕的原因。
1.先天性睪丸发育不良或隐睪等引起生精障碍会造成精子少。
2.精索静脉曲张，睪丸鞘膜积液会造成精子少。
3.使用对生精机能有影响的药物、杀虫剂、重金属、放射线、吸烟及酒精中毒等因素都会抑制精子的产生也会会造成精子少。
4.生殖道的炎症会造成精子少。
5.染色体异常，尤其是性染色体畸变，对精子密度，活动率等有严重影响会造成精子少。
6.免疫抑制内分泌失调会造成精子少。
精子少怎么办？其次要明白如何缓解精子少的症状。
1.吃维生素补精子。
2.矿物质，微量元素补精子。缺锌者可服用硫酸锌片补锌，但因锌属重金属，补锌太多也会影响精子的发育。补充维生素E可通过服用珍珠粉等来实现，因为珍珠粉中维生素E及各种微量元素、氨基酸的含量十分丰富。
3.富含性激素的食物补精子。
4.优质蛋白质与精氨酸补精子。
同时少精症者还应减少精神压力，放松心情，平时可服用一些补肾中药，不宜用大燥大热之品，不抽烟，这样不少不育者是能达到怀孕目的的。
精子少怎么办？最后要在平时生活中避免伤害精子的行为。
1、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
2、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
3、睪丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睪丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
4、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睪丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
试管婴儿取卵少是因为卵巢功能下降吗？
许多姐妹在做试管婴儿时，有时会遇到取卵少的情况，这时候姐妹们就会怀疑自己的卵巢是否出了问题。
一般来讲，年龄大于40岁后，卵巢功能下降明显，试管婴儿的成功率也相应下降。做试管婴儿年龄越大，卵巢功能越差，能促排出来的卵也少，但有的不孕的姐妹还很年轻，但是卵巢功能已经下降了，能促出来1-2个卵已经很不容易了。
因此，做试管也要趁早，不要等到卵巢功能几近衰竭了，再实施助孕。但做试管婴儿取卵少也可能是因为以下几个原因。
原因一：取卵时间
试管婴儿一般是在“夜针”后的35-36小时之间取卵。“夜针”是促排卵后到取卵前打的最后一针，因为这一针通常会被医生安排在晚上打，所以我们俗称为“夜针”。
一般认为取卵时间与“夜针”间隔小于35小时，卵泡可能未成熟，即卵丘细胞尚未松散，卵子不易脱落，可能取不到卵;而间隔时间大于36小时，则有可能部分卵泡已经自发排卵，也取不到。这两种情况都会导致获卵率低下，甚至无卵可取。
但也有姐妹在做试管婴儿时，卵子的成熟时间与大部分人不一样，有的可能不到35小时就排了，有的可能超过了36小时也还没有成熟。
有这样一位不孕朋友：促排卵的过程很顺利，卵泡也很多，但“夜针”后35小时15分取卵时，大部分卵泡都已经排掉了。
如果做试管婴儿取卵时，出现这样的问题，下次记得提醒医生你是跟大部分人不太一样的，要提早或推后取卵。
原因二：卵泡质量
试管婴儿取卵就像剥瓜子仁一样，理论上每一颗瓜子里都应该有一颗瓜子仁，事实上大部分也是这样的，但你也总能碰到一些外形很饱满的瓜子剥开里面居然是空的！而且还有可能由于雨水不好，营养不好，或者种子的原因导致这一批瓜子都长得不好，外形是瘪的，空壳特别多，偶尔剥出来一颗瓜子仁也是又干又瘪的。
医生在做试管婴儿促排时B超监测到的卵泡只能看到外形，但里面有没有卵子，卵子的质量好不好，只有取出来才知道了。B超监测到的卵泡并不一定每个都有卵的，而且有些卵泡形态不规则、或者激素水平不好的患者甚至有可能很多卵泡都是空的卵泡！
另外，外形太大或太小的卵泡很可能是没有卵子的，我们一般认为试管婴儿大于2.2或小于35px的卵泡是不太能取出卵子的。
试管婴儿卵泡质量很多时候跟基因有关，如果有染色体问题，或者某些未知的基因问题，就像是瓜子的种子不太好一样，那么就有可能有很多空的卵泡，甚至取出来的卵子质量也不好。
既然基因无法改变，做试管的姐妹也只有牢记并谨遵医嘱!促排卵过程中可能需要天天打针、吃药，什么时间打什么针，吃什么药，用多大的剂量，夜针什么时间打，这些都一定要牢记，弄错了会直接影响卵子质量和获卵数目。
原因三：取卵过程的损失
试管婴儿取卵的过程是在B超的监视下将穿刺针刺入卵泡吸净卵泡内容物的过程。这就有点像用吸管去吸含有果粒的牛奶，大部分情况是可以将牛奶和果粒都吸出来的。但假如这颗果粒正好贴在了吸管壁或者牛奶盒的壁上，那么有可能你不管怎么吸都吸不出来这颗果粒了。
因此，虽然医生会高度重视，尽量去避免，但还是难免会存在这样的系统损失的。特别是有的人卵泡张力比较差，就像是用针去戳不那么饱满的气球，戳进去可能比较困难，吸的时候卵泡壁塌陷太早，也不太容易吸净内容物。
另外，如果姐妹们存在肥胖、卵巢位置高、腹式呼吸严重等情况，做试管婴儿检查时，也会导致B超下卵泡显影不清楚，或卵泡随着呼吸移动，这些都会导致取卵过程的损失增加。
取卵不止是医生的事，更需要姐妹们积极配合，需要医患之间相互信任。如果经历过一次取卵不理想的情况，一定要配合医生找出原因，并怀着平常心准备下次取卵，只有这样才能更快好孕呦。
彼此促进，姐妹们在做试管婴儿时应该对多信任医生，尽量放轻松，如果打麻醉的姐妹手术前记得排空小便哦！
泰国试管婴儿费用“贵”在哪里？
泰国试管技术成熟，加上先进的实验室设备和经验丰富的医生，可以将受精卵培育至第五天形成囊胚，而国内技术仅仅只能只能将受精卵培育至第三天，即早期胚胎。囊胚和胚胎最大的区别在于，囊胚无论是结构、形态还是着床能力都比胚胎更加稳定，所以大大提高了试管婴儿的成功率。
