有哪些因素会影响女性的卵子健康？

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作为育龄期的女性，优质成熟的卵子对于健康生育至关重要，如果卵泡发育不好，不能正常排出健康的卵子或者排出卵子质量不佳、不成熟，就会直接影响新生命的孕育，进而导致孕育无果，也有可能在受孕之后出现胎停、流产，甚至生出缺陷儿。

 

 

经过天霞国际医疗团队探究，影响卵子健康的主要有以下几个方面：

 

　一、生殖性疾病

 

　　生殖性疾病如卵巢早衰，多囊卵巢综合症、卵巢发育不全、卵巢巧克力囊肿等也是影响卵子质量的一大隐性杀手，另外，子宫内膜异位症、宫寒等会导致内分泌失调，从而引起卵子质量不佳，不能顺利排卵，影响女性孕育。

 

　　二、年龄

 

　　随着年龄的增长，女性生育能力、卵巢功能以及卵子质量逐渐下降，加上高龄女性更不易妊娠，且在孕育过程中极易发生胎停、流产、早产或是胎儿发育异常等风险。建议提前做好规划，抓住时机，完成孕育。

 

　三、外界因素

 

　　(1)吸烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯会给身体带来伤害，影响生育能力。

　　(2)人工流产后，女性体内的激素水平会突然降低，加上不及时调养，发生月经失调、内分泌紊乱等，导致女性卵子的质量和活力降低。

　　(3)当女性一直处于焦虑、紧张、压抑的状态下，大脑皮层则无法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，孕育也会受到阻碍。

　　(4)人们在生活和工作中频繁接触物理辐射以及饮食因素影响、化学物品、铅、锌等化学污染，生殖功能也会受到一定的影响。​​​​

输卵管生病了，选择手术还是试管呢？

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随着科技的发展，生活节奏也在不断加快，女性所接受的的压力越来越大，在加上生活习惯不好、环境的恶化及对卵巢早衰认识也很薄弱，因此发病率显著升高，并有逐渐低龄化的趋势。

正常的卵巢功能是成年女性不可或缺的基本要素，卵巢每个月发生1次周期性变化并排出卵细胞，可以使之受孕孕育新生命或维持正常的月经周期;分泌雌激素、孕激素及少量雄激素等，促进女性生殖器官的生长发育，促进女性第二性征的出现等。如果卵巢功能下降，会导致一系列的生理和心理的变化，根据下降程度，卵巢功能下降可以分为卵巢储备功能下降和卵巢早衰。那么卵巢功能下降和卵巢早衰的表现是怎么样的呢?

卵巢功能衰退，卵巢储备下降，在自然状态下虽可能有排卵，但受孕机会低，B超见两侧卵巢小卵泡不多，对促排卵的药物反应差，通常在用了大剂量药物后，也只有0-3个卵泡。目前全世界都在研究如何改善卵巢功能，提高卵子的质量(例如：激素周期治疗、中药治疗等)，但仍未获得十分满意的成效。

另外，如果卵巢早衰情况原本就不是特别糟糕，通过治疗可以取得较好的效果。主要是提升卵巢分泌卵泡的功能，体内的激素(促卵泡生成素、促黄体激素、雌二醇、孕酮、睾酮、血清泌乳素)达到正常值，并且通过阴超检查下可以清晰看到卵泡的数量和发育情况，这样，基本可以达到进行试管婴儿的最低临界值了——左右卵巢的卵泡相加数量是5个，则可以进行试管婴儿的操作。

但是，若卵巢早衰情况严重，在治疗上相对困难的话，做试管婴儿的难度就会加大。如果因为卵巢早衰而引发其他自身免疫性疾病，比如：甲状腺疾病、糖尿病、红斑狼疮、类风湿性关节炎、白癜风等等，这些就要综合考虑是否适合进行试管婴儿的操作了。

卵巢功能间断的自然恢复需要过程，不能以单次的FSH来做出卵泡衰竭判断，卵巢早衰患者在间断的卵巢功能恢复过程中，阴道B超可发现30～40%的患者是有卵泡结构，以血清E2>50pg/mL为标准的可以判断50%的患者仍然有卵泡功能，以血清P>3ng/mL为标准则20%患者有排卵。所以，卵巢早衰并不等同于卵巢功能的完全丧失，短暂的或间断的卵巢功能恢复是有可能的。卵巢早衰的患者并不意味着就不再具有生育能力，还是仍然存在怀孕机会的。

卵巢早衰——是卵子的质量与数量在与时间进行争夺赛。假若通过人工方式取出卵子却因技术不过关而无法培育成胚胎。那么，卵巢早衰的女性就会白白浪费珍贵的卵子

做试管婴儿的检查过程！你都了解吗

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​​因为环境伤害或者社会压力的加大，很多人对于身体健康并不在乎，因此而影响了夫妻的生育问题，在这个时候，他们就会选择试管婴儿，这样也能给满足他们做父母的愿望，但还是有一些父母对试管婴儿并不了解，现在就让我们一起来看看吧!

试管婴儿就是把J子和卵子拿到体外，让它们在人工控制的环境中，完成受精过程，然后把胚胎移植到女性的子宫中，孕育成宝宝，试管婴儿也被称为体外受精。

在我国想进行试管婴儿，身体上必须确定无法自然受孕，而且法律上必须要具备结婚证和生育证明，由他人代孕的试管婴儿是违法的。

试管婴儿的流程

1、通常，女性在一个月经周期内，只有一个成熟的卵子排出，为了增加试管婴儿的成功率，会注射促排卵药物，获取10-15个健康的卵子。不过用促排卵药物，有可能导致卵巢过度刺激综合症，不要私自使用。

2、将精子和卵子放在一个培养皿中，大约6-8小时。可以筛选有基因缺陷的胚胎，但是选择性别是医学禁止的。胚胎在经过3-5天的培养后，选出质量最好的1-3枚，植入子宫。试管婴儿并不能避免宫外孕，因为胚胎在子宫是游走的，跟正常的受精着床一样。

3、一般成功受孕的几率在40%-60%，多胎妊娠有较大风险，法律规定，试管婴儿严禁三胎妊娠，如果三颗受精卵都成活了，就要减胎。

现在有很多的明星或者是为了事业还没有爱情的女性，会选择卵子冷冻技术，保存卵子以备以后过了最佳生育年龄，降低卵子质量。25-35女性受孕率最高，尽量在35岁之前进行这项技术，保存时间5年内是比较妥当的。​​​​

什么时候是备孕的最佳时间呢

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对于各方面生理都正常的女性来说，一般最容易怀孕的时期就是在排卵期。如果你的生理期规律的话，一般在次月月经来潮的第十四天左右。

排卵期会有一些与众不同的地方，比如说体温会比安全期要高一点，大概0.3~0.5摄氏度，阴道分泌物会增多，可以看见少许的白色粘液，阴道变得越来越湿润，这样的状态就表示你马上要排卵了，大概持续两三天。在这个时间段内，宫颈粘液可以帮你过滤异常的精子，为健康的精子提供营养和通道，帮助“小蝌蚪”顺利进入输卵管，如果想要怀孕，一定要抓住这个时机。

如果想要备孕的话，排卵前应减少夫妻生活，使男方养精蓄锐，以产生足够数量的高质量精子，排卵期隔天一次就好，保持心情愉悦。在夫妻生活结束以后，女方不要马上起身，可以在床上平躺一会，防止精液的外流。同时可抬高双腿，在臀部放一个靠垫，延长精液在阴道的存留时间，增加受孕的机会。

另外还需要抓住最佳的生育年龄，女性最容易怀孕的时间是24~29岁之间。这段时间的生理比较成熟，卵子的质量也高，如果正常怀孕的话，有利于胎儿的生长发育，产力和生殖道弹性好，分娩危险系数小，有利于自然分娩。如果超过35岁的话，女性的卵巢功能会减退，卵子的质量和受孕能力下降，受孕后的胎儿发生畸形的概率也会增加，而且难产和流产的概率也会增大。

所以尽量在合适的年龄生育，不当高龄产妇，是对孩子的负责，也是对自己的负责。

试管婴儿移植前后饮食禁忌和注意事项

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许多准妈妈在试管移植前后容易出现，饮食不健康，睡眠不良等问题，可能是由于做试管一路走来既艰辛，再加上家里亲朋好友的一堆建议，导致在试管移植前出现了焦虑的症状，对怀孕前后的生活更加的不知所措。

那么，试管婴儿移植前后的饮食和注意事项有哪些？泰国杰特宁医院告诉你。

饮食：

试管植入前后适合清淡的饮食，如“米饭”，“稀粥”， “面条”，等五谷，适当的补充瘦肉，鸡肉即可。不可过剩的补充营养，少吃难以消化的食物，同时也要忌食生冷，不吃或者少吃一切水果，水果生冷，会给胃带来寒气，阻碍胃的运化，不利于着床。

避免上火：

老话讲，“宫热烂根芽，胎热易流产”。试管婴儿的植入前后或者怀孕早期。都要避免上火。过量摄入高蛋白，高脂肪，高能量的食物容易产生脾火，情绪过激则容易产生肝火，吃辛辣的食物则容易产生肺火，房事过度的话容易产生肾火，上火容易造成口干，便秘，失眠多梦，甚至是性梦宫缩，不利于胚胎的着床，所以要特别注意。

劳逸结合，起居适当：

胚胎移植后，切忌不能每天躺在床上，长时间躺在床上会血行不通畅，气机乱逆，胚胎不着床。有些反复不着床的患者，一边用着阿司匹林，肝素，来降低血液的凝固性，一边静卧在床上，会直接造成气滞血瘀，这种情况需要格外注意。当然试管移植后也要避免剧烈的运动，尤其是不能增加腹部的运动，比如搬重物，适当做些不劳心劳力的事和活动，避免坐飞机，由于高空缺氧，不利于胚胎着床。作息规律也很重要，早睡早起，保持良好的作息时间和充分睡眠时间，良好的睡眠质量更有助于胚胎的发育。

心情舒畅：

心情舒畅很重要，不发火，不焦虑，不生闷气。由于人的心理情绪与生殖内分泌密切相关，长时间保持过激的情绪，紧张，发怒，郁闷，都会造成气血失调，导致子宫受容性下降。在实际生活中，很多夫妻怀孕后吵架，造成胚停流产的惨痛教训太多了。

注意保暖：

俗话说：“宫寒不着床”。胚胎移植前后，务必要保暖，特别是腹部以下的位置，冬季要注意防止寒气进入身体，夏季少穿露脐装，少吹空调，少喝冷饮。但是也不能长时间使用暖宝宝，电热毯之类的化学发热工具，会对气血的循环造成影响，不利于胚胎生长。

怀孕期间，希望各位准妈妈用平常心对待，保持好的心理状态，合理观察身体的情况便是最好的，最后祝大家都好孕。

 

做试管最基本的知识普及，你不得不知。

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试管婴儿顾名思义就是通过在“试管”精子和卵子结合的产物，在医学中被称为“体外受精和胚胎移植”。国内大家习惯称为一代试管、二代试管以及三代试管，主要是方便我们的区分。然而它们大致的差异是怎么样的呢？

一代试管：

主要是针对女性的不孕，如输卵管堵塞、输卵管粘连、输卵管切除，结扎等问题，当然也包括多囊卵巢子宫内膜异位等诸多女性问题。

二代试管：

主要针对男性的无精、弱精、精子质量不佳等问题也是可以通过试管技术改善后怀孕的。

三代试管：

国内做的比较少，需要符合条件医院才批准做三代试管婴儿，主要是国外选用比较多，是染色体筛选技术，发达国家例如美国俄罗斯等可筛查出20余种遗传疾病，可以保障我们的优生优育。

试管前需要注意的事项：

在国内试管的时候需要提前准备夫妻双方的结婚证，身份证原件和复印件同时二胎父母还需准备好准生证。

在做试管初期夫妻双方还需戒烟戒酒，避免不良食品，药品的刺激。饮食方面也很重要，适当补充蛋白质，脂肪和碳水化合物，不宜吃高脂肪，高盐，高糖，油炸食品。保持良好的精神状况，以及快乐健康的心态，养成良好的饮食，运动，和规律的作息。另外要合理安排时间，因为在正使用要开始就需要隔三差五到医院复诊，一定要提前安排好工作事宜。男性最最重要的一点在这期间需要给妻子足够的关系和爱护，毕竟在试管期间的付出比丈夫大很多很多。

在试管治疗过程中无论需要服用或注射哪种药物都需要和帮你的主治医生沟通，避免影响体内刺激度的分泌，影响排卵进度。有朋友会担心促排卵会不会加速衰老和取卵的时候痛不痛等问题，其实女性每个月都会排出十几甚至二十几个不敏感的卵泡，也就是不成熟的卵泡，在通过促排卵药挽救下发育为成熟卵泡，不会影响女性的卵巢所以也不存在加速衰老的书法。取卵手术需要在阴道B超引导下进行，在阴道B超探头上安装配套穿刺架，用很细的穿刺针经过阴道穹窿侧壁直接刺入卵巢上的卵泡，负压抽吸出卵泡液，在卵泡液中检出卵子。

试管技术发展至今已经30多年是非常成熟的手术了，帮助了越来越多的家庭获得健康优质的宝宝，除了精子卵子融合的的过程不同，其他和自然受孕都是一样的。

导致男性精子质量差的5个习惯该改改了

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夫妻备孕连续失败，肯定不能只在女方身上找原因，因为备孕是需要夫妻双方共同参与的。现在有不少男性因为自身的精子活性和质量不好，而导致让女方受孕困难。其实，男性精子质量差与其日常生活习惯有很大关系，如果改掉坏习惯是能够解决这些问题的。

男性精子质量差要改掉哪些坏习惯？

1、纵欲过度
精子的生长有一定周期，如果在同一时间段内多次的进行性交行为，那么这时就会使男性的精子质量和活性直线下降，还有可能导致精子数量变少，反而更不容易使女性受孕。要想提高精子的活性及质量，就要适度排空及新陈代谢，才更有利于与女性卵子结合。

2、饮食方面的坏习惯
很多的男性会有挑食的毛病，尤其是偏食一种食物。挑食会让身体内的营养不均衡，营养失衡容易导致男性的精子质量和活性下降。所以男性一定要在平时的饮食中多注意，要多吃绿色的蔬菜和水果，因为很多的绿色蔬菜和水果中，都含有非常丰富的营养成分。此外还应适当补充牛奶、鸡蛋、萝卜等食物。

3、戒烟
很多的科学研究都表明，烟草之中含有的尼古丁具有很强的杀精能力，尤其是酗烟成瘾的人，这些男性群体因为长久以往吸入大量的尼古丁，使尼古丁沉淀在身体内部各个地方，这样会导致精子的存活率直线的下降。另外，尼古丁还可以让体内性激素分泌降低，这样也会促使精子的活性大为下降。

4、戒酒
酒精是对男性的睾丸有着直接的损害，酒精可以导致男性体内精子质量下降，饮酒过多者会一直使酒精刺激睾丸内部分泌，这样就会间接的影响到精子的质量。

5、私处温度过高
不少男性会喜欢穿紧身的内裤或者裤子，但看似时尚的穿搭，确实容易使男性内私处的温度升高。而精子的最佳生育生存时间一般是在35摄氏度左右，如果温度过高是不利于精子存活的。

日常生活中，有很多坏习惯会使男性的精子质量变差，导致在备孕时屡屡失败。以上5个坏习惯，希望各位备孕期男性能够改正，只有这样才能早日怀上一个健康活泼的宝宝。